top of page
Stolegymnastik
Stolegymnastik (Try)
Kom og bliv en del af fællesskabet—sammen skaber vi energi og glæde!
Godt at vide: Stolegymnastik er for dig, der gerne vil bevæge kroppen i trygge rammer med støtte fra stolen.
Pris og tilmelding hos Lille Skole for Voksnes hjemmeside
Lille skole for voksne
Stolegymnastik (Try)
7/1 - 27/5 2026 kl 1810-1910
Er du på udkig efter en skånsom og effektiv træning, der tager hensyn til din krop? Stolegymnastik er designet til både almindelige deltagere og dem med særlige behov. Træningen inkluderer opvarmning, kredsløb og styrketræning med kropsvægt og elastikker, så du kan opbygge styrke og kondition på en skånsom måde. Her er plads til alle, og vi tager hensyn til dine individuelle grænser, så du kan træne trygt og effektivt.
bottom of page